Apaixonar -se pode parecer intoxicante, como uma bela mancha de chamadas noturnas, piadas internas, conversas profundas e sonhos compartilhados. É fácil ser varrido nas proximidades. Para dobrar. Mudar. Quero dar mais.
Mas aqui está a coisa:
Um relacionamento saudável nunca pede que ele desista de seu ser central.
Sim, o amor implica compromisso. Sim, peça paciência e graça. Mas quando o amor começa a se sentir como iludido por si mesmo, não é mais amor, é um sinal de alerta.
Não se trata de ser rígido. Trata -se de proteger sua base, as coisas que o mantêm no chão, alegre e completamente você.
Então, vamos falar sobre as partes de si mesmo que você deveria nunca Desistindo de um relacionamento romântico, não importa o quão profundos sejam os sentimentos.
Antes de ler mais: um lembrete rápido, mas importante
Nem todos os sacrifícios são iguais.
Pular uma noite de cinema porque seu parceiro precisa falar? Lindo.
Desista da sua voz, paz ou identidade apenas para ser amado? Perigoso.
É permitido mudar e crescer em um relacionamento. Na verdade, você deveria.
Mas se alguém pedir que ele respire, permaneça em silêncio ou traga seus valores para mantê -los, isso não é um crescimento. Isso é erosão.
Você merece um relacionamento que honre todos, não apenas as partes que fazem com que alguém se sinta mais confortável.
1. Seu senso de si mesmo
Você é uma pessoa completa antes, durante e depois de um relacionamento.
Você tem seus próprios sonhos, interesses, memórias e peculiaridades que fazem você você.
Não permita que sua identidade fique embaçada nas necessidades de outra pessoa.
O amor não significa desaparecer em seu mundo. Significa compartilhar ambos Mundos, lado a lado.
Se você parar de se reconhecer no espelho, é hora de fazer uma pausa.
2. Seus valores e integridade
Seus valores são sua bússola interna. Eles orientam como você aparece no mundo: o que ele representa, o que você tolera e o que não fará.
Não vale a pena trair qualquer relacionamento.
Se você for solicitado a olhar para o outro lado, compromete sua ética ou participe de algo que parece ruim, isso é uma bandeira vermelha nas luzes de neon.
Você pode amar alguém profundo e Mantenha sua terra.
3. Sua paz interior
O amor deve trazer a paz com mais frequência do que traz caos.
Sim, você vai discutir. Sim, a vida se torna confusa. Mas seu sistema nervoso nem sempre deve estar lutando ou voando em torno de seu parceiro.
Se você está constantemente ansioso, confuso ou emocionalmente exausto, isso não é paixão. Isso é um custo emocional. E é muito alto.
Proteja sua calma. Ele não é egoísta, é sobrevivência.
4. Seus relacionamentos próximos
Um relacionamento saudável não é isolado. Promover a conexão.
Você não deve perder seus amigos, se distanciar da família ou caminhar com cascas de ovos apenas para manter alguém feliz.
Se seu parceiro incomoda as pessoas que o fazem se sentir seguro, visto e apoiadas, pergunte o porquê.
O amor não exige isolamento. Convide a comunidade.
5. A autonomia do seu corpo
Seu corpo é seu.
Isso inclui seu ritmo, seus limites, seu conforto e seu consentimento.
Você não deve intimidade física como uma forma de moeda por amor ou lealdade.
Você não precisa mudar sua aparência, preferências sexuais ou ritmos para “manter” alguém.
Se você se sentir pressionado ou culpado por coisas que parecem mal, saiba:
Isso não é amor. Isso é manipulação.
6. Seus sonhos e objetivos
Seus sonhos são importantes, mesmo que sejam diferentes dos do seu parceiro.
Ok, se eles não entendem completamente suas ambições. O que não está certo é se eles os baixam, tiram sarro deles ou desencorajando -os sutilmente a persegui -los.
Você tem permissão para amar mais. É permitido construir uma vida que inclua suas paixões, seu objetivo e seu potencial.
A pessoa certa o encorajará, não o impedirá.
7. Sua independência financeira
Você não precisa ser rico para ser financeiramente forte, apenas consciente e capacitado.
Quando alguém quer controle total sobre seu dinheiro, isso desencoraja sua independência ou toma decisões financeiras sem você, isso não é uma associação. Isso é controle.
Mantenha seu nome nas coisas. Fique informado. Conheça seu valor, em números e além.
O amor não deve exigir silêncio financeiro ou confiança cega. Deve promover o respeito mútuo.
8. Sua expressão emocional
Se você foi informado de que é “muito sensível”, “também” ou “muito emocional”, ele respira.
Seus sentimentos não são defeitos.
Ele tem permissão para chorar, raiva, sentir alegria e precisar de conforto, sem envergonhar por isso.
Um casal saudável não castiga suas emoções. Eles abrem espaço para eles, mesmo que nem sempre os entendam.
Seu mundo emocional é rico. Não o mitigue para alguém que não está disposto a encontrá -lo lá.
9. Sua voz no relacionamento
Você nunca deve sentir que suas opiniões, idéias ou necessidades são “irritantes”.
O amor verdadeiro recebe a comunicação. Promove uma conversa honesta, mesmo quando é desconfortável.
Se você é constantemente silenciado para evitar conflitos, isso não é harmonia, isso é supressão.
Você pode falar. Você pode perguntar. Você pode precisar.
E você não deve a ninguém um pedido de desculpas por isso.
10. Sua alegria e alegria
Você merece rir. Seja bobo. Dance na cozinha. Sentir -se vivo.
Se seu relacionamento parecer pesado o tempo todo… se você parou de fazer as pequenas coisas que lhe trazem leves … pode ser um sinal de que você está se dando.
A alegria não é um luxo. É um sinal vital.
Se sua alegria está sendo reduzida, pergunte o porquê. Então proteja -o.
11. Seu direito de sair
Às vezes, o amor não é suficiente para ficar.
Não importa quanto tempo ele tenha investido, quantas lembranças ele construiu ou com que medo de novo, ele sempre tem o direito de se afastar do que ele o prejudica.
Você não deve uma eternidade a alguém que não o trata com cuidado.
Sair não faz de você um fracasso. Isso o torna corajoso.
Sua liberdade não é demais para perguntar.
Pensamentos finais: amor que honras você não pedirá para você desaparecer
Os relacionamentos exigem trabalho, mas sua alma nunca deve custar.
O amor certo parece em casa, não como uma exclusão.
Você merece um relacionamento em que você certamente crescerá, conversar, descansar, estar completamente você mesmo.
Segure isso.
E lembre -se: o amor que vale a pena … não exigirá que desapareça para mantê -lo.